Okuma dünyası aracılığıyla kişisel bakımı ve refahı teşvik etmek

Nicola Schofield
Bir öğretmen açık havada oturmuş genç öğrencilerle birlikte bir kitap togethr'e bakıyordu
Okuma zamanı: 6 dakikadır.

Büyümek heyecan verici bir zamandır. Çocuklar meraklı ve açık fikirlidir ve her gün öğrenilecek yeni bir şeyi memnuniyetle karşılar. Sürekli olarak kendilerini ve çevrelerindeki dünyayı araştırıyor ve keşfediyorlar. Ancak çocuklar da yaşlandıkça birçok zorlu dönemle yüzleşmek zorunda kalırlar. Bu nedenle, gençlerimize kendi sağlıklarının ve öz bakımlarının farkında olmalarını, dengeli ve sağlıklı bir yaşam sürmek için neler yapabileceklerini öğretmemiz ve onlara hem zihinsel hem de fiziksel olarak zor zamanlarda onlara yardımcı olmak için ihtiyaç duydukları araçları vermemiz önemlidir.

Okuyarak çocukların refahını artırma
Gizlilik ve çerezler

İçeriği izleyerek, app'ın bir yıl boyunca pazarlama ve analiz amacıyla izleyici verilerinizi paylaşabileceğini ve bunu çerezlerinizi silerek geri alabileceğinizi onaylamış olursunuz.

Bir çocuğun refahı için temel faktörler nelerdir?

şğı岹쾱 bir göz atın. İnsanlarıniyi bir zihinsel ve fiziksel sağlık için temel ihtiyaçlarını tanımlar.

Kendini gerçekleştirme– Çocukların kendi duygularınınfarkında olmaları ve onları nasıl işleyeceklerini anlamaları gerekir.

Saygı –Çocukların özgüven içindebüyümeleri, kendilerini değerli hissetmeleri ve başarıları için övgü almaları gerekir. Hobilere ve ilgi alanlarınasahip olmak da anahtardır.

Sevgi / aidiyet –Çocukların anlamlı ilişkiler geliştirmeleri veya bir topluluğun parçası olduklarını hissetmeleri gerekir. Bu arkadaşlıklar, aile, bir sınıf,birkulüpveyaokul olabilir.

üԱ– Çocuklar çevrelerinde kendilerini güvende hissetmelidir.

Fizyolojik–Çocukların bir evi olmalı ve yiyecek, su, uyku ve egzersize erişimi olmalıdır.

Ancak, çocuklarsağlıklarına nasıl bakacaklarını biliyorlar mı?

Onlardan bir liste yapmalarını ve fikirlerinizi sınıf veya aile olarak birlikte paylaşmalarını isteyin.Zihinsel ve fiziksel sağlıklarına bakmak için ne yapıyorlar?Çok yaptıkları veya yeterince yapmadıklarışeylervar mı? Ne yapmaya başlayabilirler veya daha fazlasını yapmaya çalışabilirler?

Alternatif olarak, aşağıdakiöğeleriönem sırasına koymalarınıda isteyebilirsiniz. Onlara,'Seni ne mutlu eder?','Senin için önemli olan nedir?' diye sorun.

  • ı岹
  • Su
  • Ev
  • Okul
  • Friends
  • Aile
  • ışı
  • Uyumak
  • Hobiler

Disney Kids Readers çocukların sağlığına nasılyardımcı olabilir?

İhtiyaçlar hiyerarşisine geri dönelimve bunların okumaya nasıl bağlanabileceğini görelim.

Kendini gerçekleştirmeDisney Kids Readers, diğer karakterlerin duygularını okuyarak ve kendimizi onların yerine koyarak empati ve öz farkındalığıartırmayayardımcı olabilir. Kendi duygularımızı da anlamamıza ve işlememize yardımcı olabilir. Örneğin, Inside Out'ta Riley'nin ailesi San Francisco'ya taşındığında duygularıyla mücadele ettiğini görüyoruz. Sevinç, Üzüntü, Korku, Öfke ve İğrenme karakterleri aracılığıyla, bir dizi duygu hissetmenin ve her zaman mutlu hissetmemenin ne kadar normal olduğunu görebiliriz.

Saygı –Disney Kids Readersçocukların seviyelerde ilerledikçegüven ve benlik saygısı geliştirmelerine de yardımcı olur. Çocuklar, kitapların sonunda yer alan çok çeşitli aktiviteleri tamamlayarak, kitap okurken eğlenmenin yanı sıraöğrendiklerini ve İngilizce becerilerini geliştirdiklerini görebilirler.

Readers ayrıca hayattaki zor anlarda gezinmemize yardımcı olabilir ve zorlu zamanlarda bize dayanıklılık ve güç öğretebilir. Hikayeleri okuduğumuzda karakterlerin engelleri nasıl aştığını ve sorunlarıyla nasıl başa çıktıklarını görüyoruz. Bu, çocuklara önemli dersler verebilir ve gerçek dünyada kendi sorunlarının üstesinden gelmelerine yardımcı olabilir.

Örneğin, karakterlerinçoğu, çocukların ilişki kurabileceği zor zamanlardan geçer. The Jungle Book'taMowgli korkar ama sonra arkadaşı Baloo ona yardım etmeye gelir. Frozen II'de Elsa, Arendelle veBüyülü Orman halkı için adaleti yeniden sağlamak için zorlu bir yolculuğa çıkar.

Aşk/aidiyet -Sınıfta, çiftler halinde veya bir aile olarak Readers Disney Kids'i okumak, çocukların gelişiminin çok önemli bir parçası olan ilişkileri ve aidiyet duygusunu gerçekten güçlendirebilir.Bir kitabı paylaşmak, insanların ortak ilgi alanları geliştirmelerineolanak tanıyan vebu nedenleçocukların kendilerini daha geniş bir topluluğun parçası hissetmelerini sağlayabilen özelbir şeydir.

üԱ– Çocuklar, bir ebeveyn veya bakıcı yatmadan önce onlara kitap okuduğunda kendilerini daha güvende ve daha güvende hissedebilirler.

Disney Kids Readers, mükemmel uyku vakti hikayeleridir ve çocukların heyecan verici maceralarda en sevdikleriDisney karakterlerini dinleyerek uykuya dalmalarınayardımcı olur.Ayrıca, stres zamanlarında okumak,kaygıyı azaltmayayardımcı olabilir,çocukların şimdikianıntadını çıkarmasına ve bir süreliğine gerçek dünyadan kaçmasınaolanak tanır.

Fizyolojik– Okuma beyninizi çalıştırır. Fiziksel egzersize ek olarak, okuma,çocukların sağlığı için çok önemli olan mükemmel birzihinsel egzersizdir. Çocuklardan okuyucudan bazı sayfaları ezberlemelerinive bakmadan okumalarını isteyin veya ses bilgisi sayfasındaki ses bilgisi kafiyesini ezberlemeleriniisteyin. Ayrıca sözlük listesindeki anahtar kelimeleri ezberlemelerini ve kaç tanesini hatırladıklarını görmelerini isteyebilirsiniz.

Etkinlik fikirleri

Şimdi, çocuklarınızın/genç öğrencilerinizin kendi sağlıklarına odaklanmalarına yardımcı olacak Readers ile bağlantılı olabilecek aşağıdaki etkinliklerden bazılarını deneyin.

1. Bir sahne boyayın

Bu aktivite çocukların tamamlaması için sakin, rahatlatıcı ve dikkatlidir. Dünya yoğun bir yer ve bu aktivite kendini gerçekleştirme ve saygı duyma fikriyle bağlantılı. Resim yapmak veya çizim yapmak zihnimizi tek bir göreve odaklar, stres ve kaygıyı azaltır. Zor duyguları işlememize yardımcı olabilir ve kendimizi kötü hissettiğimizde bizi neşelendirebilir.

Küçük öğrencilerinizi kendilerini hayal edebilecekleri huzurlu bir sahne çizmeye veya çizmeye teşvik edin. Bir plaj, bir orman ve hatta uzay olabilir. Bu aktivite, çocukların yaratıcılıklarını ve hayal güçlerini ifade etmelerine olanak tanırken aynı zamanda rahatlamayı ve farkındalığı da teşvik eder.

İپⲹç:Kendini gerçekleştirme, Saygı

2. Duygu günlüğü okuma

Öz farkındalık, refahımıziçin çok yararlı bir araçtır- bu aktivite sayesinde, çocuklar her günbir kitabın birkaç sayfasını okumak için bir dakikalarını ayırırlar ve daha sonraokumadan önce ve sonranasıl hissettiklerinidüşünmek içinkendi içlerinebakarlar. Bu güçlüdür, çünkü zamanla çocuklar okumanın zihnisakinleştirmenin ve duygularıyönetmenin iyi bir yolu olduğunu anlayacaklardır -kendi sağlıklarını iyileştirmelerine ve kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olabilecek bir şey.

Öğrencinizi, okuduktan sonra duygularını bir günlüğe yazmaya ve okumanın duygularını nasıl etkilediğini düşünmeye teşvik edin. Bu aktivite, iyi bir zihinsel sağlığı korumak için çok önemli olan öz farkındalığı ve duygusal zekayı teşvik eder.

İپⲹç: Kendini gerçekleştirme,üԱ

3. Duyguları okumak

Duygusal zeka hayatın çokönemli birparçasıdır. Yüz ifadeleri, jestler ve vücut hareketleri gibi beden dili aracılığıyla birinin nasıl hissettiğini anlamak, biri üzgün, kızgın veya üzgün olduğunda faydalı olabilir. Neye ihtiyaçları olduğuna karar vermemize yardımcı olabilir ve dinlendiklerini, sevildiklerini ve değer verildiklerini hissetmelerine yardımcı olabilir. Bu aktivitede çocuklar, karakterlerin duygularını analizederek bunu uygularlar.Çocukların aileleri ve arkadaşlarıyla zor veya hassas konularla uğraşırken güven oluşturmalarına yardımcı olacaktır.

Çok çeşitli karakterlere sahip bir Okuyucu seçin ve öğrencinizden her karakterin gösterdiği duyguları tanımlamasını ve tanımlamasını isteyin. Bu aktivite empatiyi, iletişim becerilerini ve sosyal-duygusal öğrenmeyi teşvik eder.

İپⲹç: Sevgi/aidiyet, Saygı

4. Sahne meditasyonunu tahmin edin

Bu aktivite beyin için harika bir egzersizdir. Çocukların farklı çevreleri zihinlerinde görselleştirmelerineve hayal etmelerine, farklı kokuları, sesleri ve dokuları hayal etmelerine ve bunları hayata geçirmelerine yardımcı olur. Çocukların zihinleri tek bir şeye odaklandıkça, rahatlamaya ve sakinleşmeye başlarlar. Bu aktivite, çocukların huzur içinde uykuya dalmalarına yardımcı olmak için yatmadan önce kullanmak için harika bir araç olabilir.

Öğrencilerinize kendilerini farklı huzurlu sahnelerde hayal ettikleri rehberli bir meditasyonda rehberlik edin. Ayrıca onlardan kendi sahnelerini oluşturmalarını ve ayrıntılı olarak tanımlamalarını isteyebilirsiniz. Bu aktivite rahatlamayı, farkındalığı ve yaratıcılığı teşvik eder.

İپⲹç: Kendini gerçekleştirme, üԱ

5. Dayanıklılık geliştirin

Her hikayede öğrenilecek bir ders vardır ve bu aktivite sayesinde çocuklarkarakterler aracılığıyla zor durumlarla nasıl başa çıkacaklarını öğrenirler.Çocuklara, hayatta zor zamanlar olmasına rağmen, sabırlı olursak, birlikteçalışırsak vedirenç gösterirsek, o zaman sorunlarımızın üstesinden gelebileceğimiziöğretir.

Karakterlerin zorluklarla karşılaştığı bir Okuyucu seçin ve öğrencilerinizle karakterlerin durumu nasıl ele aldığını tartışın. Zorluklarla karşılaştıklarında bunu kendi yaşamlarına uygulayabilecekleri yolları düşünmeleri için onları cesaretlendirin.

İپⲹç:Aidiyet, Saygınlık

6. Bir egzersiz rutini oluşturun

Bu aktivite yaratıcı ve eğlencelidir ve çocukları aynı anda hem hareket ettirir hem de güldürür. Fiziksel egzersiz sağlığımız için çok önemlidir,peki en sevdiğinizDisney karakterleegzersiz yapmaktan daha iyi ne olabilir?Çocuklar bu egzersizleri küçük gruplar halinde, aileleriyle veya sınıf olarak yapabilirler.Bu aktivite fiziksel sağlığı ve sosyal bağları teşvik eder.

Birkaç Disney karakter seçin ve her biri için basit alıştırmalar oluşturun. Ayrıca sahne kullanabilir veya çocukların sırayla farklı karakterler olmasını sağlayarak bunu bir oyun haline getirebilirsiniz.

İپⲹç: Fizyolojik

Daha fazla okuma ipucu ve fikri için 'Genç öğrenciler için doğru not verilenokuyucularıseçme' ve 'İsteksiz okuyucular nasıl motive edilir' blog yazımızı okuyun.

app'dan daha fazla blog

  • Two people sat togther with phones smiling

    Don't give up when it comes to learning English

    By Steffanie Zazulak
    Okuma zamanı: 2 minutes

    We love sharing stories of English learners and educators whose lives have been positively transformed by the language. One such inspiring story comes from Rodrigo Tadeu in São Paulo, Brazil. Discover why he holds a special appreciation for mastering English.

    Motivations for learning English?

    Rodrigo grew up speaking Portuguese in South America. As a child, he never thought about learning another language. However, when he became an adultand began aspiring to a career, he realized that expanding his language abilities would help him achieve these dreams.

    "I worked as an accountant for an American company," he said. "So, to communicate and achieve professional success, I had to learn English!"

    Rodrigo has changed jobs since then. And even though he’s no longer required to speak English with his new company, he still feels a responsibility to himself to continue his education.

    The road to English fluency

    There are many tools that you can use to improve your English language skills, and Rodrigo used several – some he’s still using to this day. First, he started learning English formally by taking classes in high school. However, his shy disposition made it difficult for him to practice because he was afraid of failing in front of others. At the time, he didn't havecareer goals motivating him to learn the language either.

    Later, however, our adventurous accountant decided to learn English in earnest, so he traveled to Canada to study and become aconfident speaker. When he returned to Brazil, he kept studying and continues to do so. Reading books and articles, listening to podcasts and copying other English speakers have also helped develop his conversational skills. Among his favorite podcasts are "English as a Second Language" and "Freakonomics".

    English learning is not without challenges

    Rodrigo noted that he struggles with pronunciation most.“The way English speakers say words is very different than the way you would say something in Portuguese.”

    He thinks the issue is the same for Spanish speakers as well."In Portuguese or Spanish, if you know the words,you can basically speak exactly what you read. In English, it's totally different. You cannot speak the words that you are reading. So you have to know about this!"

    This might be the most challenging part of learning the language for Rodrigo, but he assured us that he’s not giving up.

    English for enjoyment

    Rodrigo may have initially studied English as a way to progress his career, but the language quickly became something he enjoyed.And instead of being content with the skill that he has now, Rodrigo dreams of continuing his English-speaking education so he can travel and further enjoy his life.

    "These days, English has become fun!" he said. "Now it's better to watch movies and TV in English."

    He also mentioned that he eventually would like to visit Europe. But when asked about his dream destination, Rodrigo said that:“I’d like to move back to Canada, maybe live in Vancouver for a year or two!”

    Advice for English language learners

    After working hard for years to learn English, Rodrigo now offers advice to fellow Brazilians (and others) who wish to speak another language:

    "You have to be confident, and don’t give up. You have to keep your dreams. It's difficult to ... speak one language that's not your mother language ... If you can imagine, you can achieve, and you can do. So 'don't give up' is the perfect phrase."

  • A teacher showing her students a globe, with her students looking at the globe, one with a magnifying glass in hand.

    What’s it like to teach English in Turkey?

    By Steffanie Zazulak
    Okuma zamanı: 3 minutes

    Alice Pilkington qualified as a CELTA (Certificate in Teaching English to Speakers of Other Languages) certified teacher in October 2009. She started working in Rome before moving to Istanbul, where she’s spent the past three and a half years teaching English to “everyone from 8-year-olds to company executives; students to bored housewives”. Having taught in two very different countries to a diverse range of English learners, Alice shares with us the five lessons she’s learned:

    1. Don't take things personally when you're teaching English

    "I am probably not emotionally suited for this job. I take everything very personally and if a lesson goes wrong or an activity I have taken time and energy to plan doesn’t work, I feel like a complete failure. It’s a trial and error experience but when things go wrong, they can go very wrong, and it really makes you doubt your abilities as a teacher.

    Having said that, the lessons that do go well can make up for these negative feelings. I shouldn’t take things personally; the majority of my colleagues don’t and it saves them a lot of sleepless nights"

    2. Teaching English is incredibly rewarding

    "There are very few feelings that I’ve experienced that compare to seeing a student use a word that you have taught them – it makes you feel like a proud parent. Equally, seeing a student improve over a series of months is so joyful.I have been teaching English university preparation students for the past year.

    In September, they could barely say what their name was and what they did over the weekend. Nine months on and they’re capable of reading academic texts and speaking at length about marketing strategies and environmental problems. It’s a wonderful thing to observe"

    3. Teach more than just English

    "Turkish students love hearing about how you appreciate their food and cultural traditions. Equally, they are genuinely interested in understanding how things operate in the UK and enjoy hearing personal anecdotes.I tend to be very open with my students – even about my personal life.I think it is partly because I have striven from the very beginning of my career to be seen as their equal.

    Turkish students are used to having a huge respect for teachers, and there is a hierarchical system in schools here, which I can never go along with. In my first lesson with most students, I tell them that they must call me by my first name (usually you refer to teachers here as ‘hocam’ which means ‘my teacher’ and shows respect) and this can take a long while for them to get used to."

    4. Failure to prepare is to prepare for failure... or is it?

    "Lessons that you spend hours preparing for generally don’t go as well as you had hoped. There were several times when I’d spend hours cutting and sticking things on pieces of card and placing pictures all over the classroom, hoping it would get some vocabulary action going, only to start the class and receive no response from the students.

    Conversely, lessons where you don’t feel very motivated or have no idea what you are going to do until you get into the classroom (which I call the ‘flying by the seat of your pants’ lessons) can turn out to be the best ones. I once had a lesson in which I was, admittedly, rather hungover. On the way to the lesson, I grabbed a book called ‘Taboos and Issues’, full of discussion topics, which I used as a basis for a rather impromptu lesson on addictions, which was very successful indeed."

    5. Teaching English isn't easy

    "Teaching English is a love/hate profession. There are weeks when you absolutely loathe it and want to quit, but then within the space of a lesson or two, you get inspired by something completely unexpected, rediscover your joy for it and love it again."

  • A woman sat on a sofa smiling reading a book

    11 fascinating facts about English

    By Steffanie Zazulak
    Okuma zamanı: 3 minutes

    English is one of the most widely-spoken languages in the world, but how much do you know about the language? Here are 11 facts about Englishthat you might not know.