مجموعة أدوات المعلم GSE: التخطيط لدرس قواعد التواصل

Sara Davila
Sara Davila
وقف المعلم في مقدمة الفصل يكتب على سبورة بيضاء تفاعلية
وقت القراءة: 4 دقائق

تخطيط دروس القواعد باستخدام مجموعة أدوات المعلم GSE

القواعد هي أحد المجالات الأساسية لتدريس اللغة. في كثير من الأحيان ، يشعر المعلمون الجدد بالتوتر بشأن تدريسها ، ولكن عاجلا أم آجلا ، سيتعين على جميع المعلمين الإنجليزية التعامل معها. سواء كنت تحب أو تكره تدريس القواعد لطلابك ، فإن تجعل التخطيط لدرس نحوي ناجح أسهل من أي وقت مضى.

عندما يتعلق الأمر بالتخطيط لدرس يركز على القواعد ، هناك استراتيجيتان رئيسيتان للاختيار من بينها: نهج تواصلي أو نهج التركيز على الشكل. يستخدم النهج التواصلي بشكل أكثر شيوعا.

لذلك ، دعنا نلقي نظرة على كيف يمكن لمجموعة أدوات المعلمGSE مساعدتك في التخطيط لدرس قواعد تواصلي فعال وجذاب لطلابك.

تدريس قواعد التواصل

عندما تخطط لدرس قواعد ، فأنت تريد التأكد من وجود سبب يدفع الطلاب إلى استخدام النقطة النحوية التي ستقوم بتدريسها. بهذه الطريقة ، سيكون طلابك أكثر تحفيزا لتعلم النموذج وممارسة استخدامه بشكل صحيح.

يتطلب استخدام القواعد وتطبيقها بشكل عام إنتاج شيء ما. هذا هو السبب في أن القواعد ، كمهارة تمكينية ، غالبا ما تتماشى مع التحدث والكتابة ، والمهارات الإنتاجية. عندما تريد أن يستخدم طلابك أو ينتجون نموذجا نحويا معينا ، يمكنك البدء بالبحث عن المهارات المرتبطة في التحدث والكتابة.

اختيار مهارة للتدريس

تخيل أن لديك فصلا يتعلم على مستوى A2 (35-40 في النطاق GSE ). ستحتاج إلى مساعدتهم في العمل نحو A2 + / B1. لذلك ، من الجيد التخطيط للدروس حول المهارات التي تقع في نطاق GSE المستهدف لدفع تقدمهم.

من أجل التخطيط لفصل محادثة نطاق A2 + ، يمكنك تصفية مجموعة أدوات المعلمGSE للبحث في نطاق التعلم المستهدف عن مهارات محددة لتدريسها:

يتم تعيين مجموعة أدواتGSE Teacher افتراضيا لإظهار الأهداف من الأقل صعوبة إلى الأصعب. ومع ذلك ، يمكنك استخدام أداة تصفية نطاق GSE الإضافية في النتائج لفرز أهدافك من أجل رؤية النتائج بترتيب الصعوبة. بهذه الطريقة ، ستتمكن من التركيز على المهارات الأكثر تحديا. وهذا بدوره سيساعد طلابك على إحراز تقدم ذي مغزى.

اختر مهارة التحدث الموجودة في نطاق التعلم المستهدف. بعد ذلك ، استخدم الأسم المنسدلة على يسار الأهداف GSE للتحقق مما إذا كانت هناك توصيات نحوية.

تتماشى العديد من أهداف التعلم في مجموعة أدوات المعلمGSE مع نقاط نحوية محددة. هذا يجعل من السهل مراجعة النقاط النحوية المتعلقة بمهارة إنتاجية معينة مثل التحدث أو الكتابة.

يمكنك استخدام هذه القائمة لمعرفة ما إذا كانت هناك نقطة نحوية تتوافق مع الكتاب الدراسي الخاص بك، مما يبسط التخطيط. يمكنك أيضا استخدام القائمة لتحديد "الفجوات النحوية"، حيث قد لا يغطي كتابك الدراسي النقاط النحوية التي يحتاج طلابك إلى مراجعتها قبل أن يتمكنوا من ممارسة مهارة التحدث.

استخدام علامة التبويب القواعد

إذا كنت ترغب في الحصول على مزيد من التفاصيل حول نقطة نحوية معينة، فيمكنك استخدام البحث النحوي في مجموعة أدواتGSE Teacher Toolkit. فقط انقر فوق علامة التبويب القواعد. يسمح لك بالبحث عن النقطة النحوية المقترحة - في هذه الحالة ، gerunds (ال gerund هو الشكل الاسمي للفعل الذي ينتهي ب -ing). من خلال إجراء بحث سريع عن gerund ، ستجد النموذج المستهدف:

يظهر استخدام علامة تبويب القواعد أن نموذج gerund هو المستوى المناسب لفصل A2 الخاص بك.

تكشف مجموعة أدوات المعلمGSE أيضا أنه بالإضافة إلى شكل gerund ، هناك مهارة نحوية أكثر تحديا قليلا: استخدام كمكمل. يمكنك بسهولة إضافة هذا إلى درس التحدث الخاص بك لدفع طلابك إلى أبعد من ذلك قليلا.

التخطيط للدرس الخاص بك

لذلك ، بمساعدة مجموعة أدوات المعلم GSE ، يمكنك الآن التخطيط لدرس يركز على القواعد باستخدام هدف التحدث. يمكنك أن ترى بوضوح كيف سيتم استخدام المهارات النحوية لدعم التواصل المثمر أثناء الفصل:

  • درس: أنا أحب / لا يعجبني.
  • هدف التعلم: سيتمكن الطلاب من شرح ما يحبونه أو يكرهونه. سيكونون قادرين على وصف اهتماماتهم باستخدام مثل ، الحب ، الكراهية بعبارات الفعل في أشكال المصدر.
  • نشاط الفصل الدراسي: نشاط مقابلة "ابحث عن شخص ما".

في هذا الدرس، يمكنك مساعدة الطلاب على إحراز تقدم باستخدام كلا الشكلين النحوي لدعم النشاط النهائي. في تمرين المقابلة ، سينتج الطلاب معلومات بكلماتهم الخاصة ، باستخدام القواعد التي تعلموها.

هنا ، قمت بإنشاء درس جيد التصميم يعزز التواصل باستخدام القواعد الصحيحة. هذا هو السبب في أن مجموعة أدواتGSE Teacher هي مورد جيد للمعلمين. يسمح لك بمواءمة المحتوى النحوي بسرعة وسهولة مع التعلم والتخطيط للنجاح التواصلي.

المزيد من المدونات من بيرسون

  • مجموعة من الأطفال في فصل دراسي ، يجلس أحدهم على مكتب يرسم صورة ، وآخر يبتسم للكاميرا

    التواصل مع طلابك باستخدام أنشطة إبداعية بسيطة

    By app Languages

    "نحن جميعا مبدعون ، ولكن بحلول الوقت الذي نبلغ فيه ثلاث أو أربع سنوات ، يكون شخص ما قد أخرج الإبداع منا. بعض الناس يصمتون الأطفال الذين يبدأون في سرد القصص. يرقص الأطفال في أسرتهم ، لكن شخصا ما سيصر على الجلوس بلا حراك. بحلول الوقت الذي يبلغ فيه المبدعون العاشرة أو الثانية عشرة ، يريدون أن يكونوا مثل أي شخص آخر ". - مايا أنجيلو.

    نريد أن يتفوق أطفالنا في كل ما يفعلونه. ويرجع ذلك جزئيا إلى وسائل الإعلام ، التي عززت فكرة الأطفال المشاهير وبطولات كرة القدم التي تشجع الأطفال على أن يصبحوا رياضيين محترفين في سن الثامنة أو أقل.

    ومع ذلك ، فقد فاتنا أهم شيء في تعليمهم - وهو بناء شخصيتهم من خلال الأنشطة الإبداعية اليومية التي تشجع على تكوين الروابط البشرية.

    الانتقال من رياض الأطفال إلى المدرسة الابتدائية

    ضع في اعتبارك مدى التوتر الذي يجب أن يشعر به طالب الصف الأول بعد مغادرة ملعب رياض الأطفال الآمن ودخول عالم "كبار" جديد غريب. الملاعب أكبر ، والأطفال أكبر سنا ، وعليهم أن يصطفوا لشراء وجبتهم الأولى من كافتيريا المدرسة. لقد تغير الفصل الدراسي أيضا: تبدو المكاتب مختلفة ، والكتب أكبر ، وهناك تحديات جديدة أيضا.

    يشعر البعض بسعادة غامرة ليشعروا بأنهم جزء من بيئة الأطفال الأكبر سنا. البعض الآخر ، بالطبع ، خائف وغير آمن. عليهم أن يفهموا ويقبلوا جميع القواعد واللوائح الجديدة ، والتي تنطبق عليهم الآن أيضا.

    يجب تلبية التوقعات العالية من الوالدين

    لدينا أيضا أمهات وآباء ومقدمو رعاية قلقون على أطفالهم الصغار. لديهم آمال كبيرة لهم. إنهم يريدون أن يصبح أطفالهم متعلمين ناجحين أو رياضيين متعددي الميداليات أو قراء ممتازين أو علماء رياضيات أو ربما علماء ...

    وقال البروفيسور ديفيد هيلي، مدير قسم الطب النفسي في شمال ويلز: "نريد أن يتوافق الأطفال مع المثل العليا القائمة في كثير من الأحيان على انعدام الأمن والطموحات الأبوية".

    لذلك أصبحت المدرسة الابتدائية شيئا يشبه ساحة المعركة ، حيث يجب أن يزدهر الأطفال على الرغم من (وليس بسبب) اهتماماتهم. فقط الدرجات العليا والتميز في كل شيء سيجعل الآباء فخورين.

    ولكن ماذا لو لم ينجح الطفل؟ ماذا لو كانت مهاراتهم في القراءة أقل من المتوسط؟ ماذا لو كانت أحلام اليقظة حول رحلة إلى القمر لا تسمح لهم بالتركيز؟

    ثم لدينا قائمتان من الأطفال ، الأطفال المزدهرون الحاصلون على درجات ممتازة والآخرون.

    إذن كيف يمكننا تخفيف الضغط ومساعدة جميع الأطفال على الازدهار؟ فيما يلي بعض الأنشطة الإبداعية البسيطة للمساعدة.

    الوصول إلى طلابك بترحيب بسيط

    متى نسينا أن التعليم يدور حول تعزيز المرح والخيال والإبداع لبناء الثقة؟

    توصيتي الأولى والأكثر أهمية ستكون كالتالي:

    قبل أن تبدأ الفصل ، امنح نفسك لحظة لتقول "مرحبا" لكل فرد في صفك. اغتنم تلك اللحظة للتواصل بالعين مع كل طالب وشاد كيف يفعلون في ذلك اليوم.

    اجعل هذا جزءا مهما من روتينك. ثم اطلب منهم أن يفعلوا الشيء نفسه مع زملائهم في الفصل. يمكنك حتى تقديم عبارات مثل:

    • "كيف كان يومك بالأمس؟"
    • "كيف تشعر اليوم؟"
    • "ماذا تناولت على الإفطار هذا الصباح؟"
    • "ألاحظ أنك تبدو لطيفا اليوم!"

    يمكنك أيضا تجربة نشاط إبداعي آخر. اطلب من طلابك أن يقولوا صباح الخير لليوم الجديد ويفكروا في شيء يشعرون بالامتنان له أو شخص يشعرون بالامتنان له. على سبيل المثال:

    • "شكرا لك أمي ، على وجبة الإفطار."
    • "أنا ممتن لأن جميع زملائي في الفصل هنا."
    • "شكرا لك القمر ، على نورك كل ليلة."

    هذه ليست سوى عدد قليل من الأنشطة الإبداعية البسيطة. ولكن أهم شيء يجب مراعاته ، إذا كنت ترغب في إدخال الإبداع في الفصل الدراسي ، هو أن كل طالب يحتاج إلى الشعور في بيئة آمنة ومرحبة ، خالية من النقد أو الحكم على أفكارهم. إذا حققت ذلك في فصلك الدراسي ، فستكون في طريقك لاستكشاف إبداع طلابك وبناء روابط جديدة معهم.

  • أطفال في فصل دراسي وأيديهم مرفوعة

    8 مشاكل الدرس الأول للمتعلمين الصغار

    By app Languages

    يمكن أن يكون الفصل الأول مع مجموعة جديدة من المتعلمين الصغار تجربة محطمة للأعصاب للمعلمين القدامى والجدد. يقضي الكثير منا الليلة قبل التفكير في كيفية تحقيق بداية إيجابية لهذا العام ، بمزيج من الأعصاب والإثارة والرغبة في البدء. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا تسير الأمور دائما كما هو متوقع ، ومن المهم وضع بعض القواعد الأساسية في تلك الدروس المبكرة لضمان تجربة صفية إيجابية للجميع ، طوال العام الدراسي.

    دعونا نلقي نظرة على بعض المشاكل الشائعة التي يمكن أن تظهر ، وأفضل طريقة للتعامل معها في بداية العام الدراسي.

    1. الطلاب غير مستعدين لبدء الفصل

    يمكن أن تؤثر كيفية قضاء الدقائق القليلة الأولى من الفصل بشكل كبير على كيفية سير الدرس. يمكن أن يكون الطلاب بطيئين في إخراج معداتهم وهذا يمكن أن يسبب الكثير من إضاعة الوقت. لتثبيط ذلك ، ابدأ الدروس بتحدي محدد زمنيا.

    1. أخبر الطلاب بما تريد منهم فعله عندما يأتون إلى الفصل ، على سبيل المثال ، الجلوس ، وإخراج كتبهم وأقلامهم ، والجلوس بهدوء على استعداد لبدء الدرس.
    2. حدد المدة التي يستغرقها الجميع للقيام بذلك وتدوين ملاحظة. كل يوم تفعل الشيء نفسه.
    3. تحدي الطلاب للقيام بذلك بشكل أسرع كل يوم. يمكنك تقديم هدف وتقديم جائزة في نهاية الفصل الدراسي إذا وصلوا إليه ، على سبيل المثال كن مستعدا في أقل من دقيقة كل يوم.

    2. يتحدث الطلاب لغتهم الأولى (L1) في الفصل

    واحدة من أكثر مشكلات إدارة الفصل الدراسي شيوعا لمعلمي المرحلة الابتدائية هي جعلهم يتحدثون الإنجليزية. ومع ذلك ، قد يحتاج المتعلمون الصغار إلى التحدث بلغتهم الأم من حين لآخر ، وغالبا ما لا يكون الحظر الكامل على L1 هو الحل الأفضل. ولكن كيف يمكننا تشجيع الطلاب على استخدام الإنجليزية حيثما أمكن ذلك؟

    أخبر الطلاب أن عليهم طلب الإذن للتحدث بلغة L1 ، إذا كانوا بحاجة إلى ذلك حقا.

    • قاعدة من 3 كلمات - أخبر الطلاب أنه يمكنهم استخدام ثلاث كلمات كحد أقصى في L1 إذا كانوا لا يعرفونها في الإنجليزية.
    • اكتب اللغة الإنجليزية على السبورة بأحرف كبيرة. في كل مرة يتحدث فيها شخص ما في L1 ، امسح حرفا. أخبر الطلاب أن كل حرف يمثل الوقت (على سبيل المثال 1 دقيقة) للعب لعبة أو القيام بنشاط ممتع آخر في نهاية الدرس. إذا بقيت الكلمة بأكملها ، فيمكنهم اختيار لعبة.

    3. الطلاب لا يتواصلون مع بعضهم البعض

    من الطبيعي أن يرغب الطلاب في الجلوس مع أصدقائهم ، ولكن من المهم أن يتعلم الطلاب العمل مع أشخاص مختلفين. سيتفاعل معظم الطلاب بشكل معقول إذا طلب منهم العمل مع شخص جديد ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تنشأ نزاعات. للمساعدة في تجنب المواقف غير المريحة ، قم بأنشطة بناء الفريق ، مثل تلك الموجودة أدناه ، في بداية العام الدراسي ، وقم بها مرة أخرى كلما شعرت أنها ستكون مفيدة:

    • امنح الطلاب نشاطا لكسر الجليد مثل "العثور على صديق بنغو" لمساعدة الطلاب على معرفة المزيد عن بعضهم البعض.
    • ساعد الطلاب على معرفة المزيد عن بعضهم البعض من خلال معرفة القواسم المشتركة بينهم.
    • سباق البالون. اطلب من فريقين أو أكثر مع عدد متساو من الطلاب الوقوف في طوابير. امنح كل فريق بالونا لتمريره إلى الطالب التالي دون استخدام أيديهم. أول فريق يمرر البالون إلى نهاية الخط يفوز.
    • بناء رسالة / كلمة الفريق. قم باستدعاء حرف من الأبجدية واطلب من أزواج من الطلاب تشكيله بأجسادهم ، مستلقين على الأرض. عندما يتمكن الطلاب من القيام بذلك بسهولة ، قم باستدعاء الكلمات القصيرة ، مثل القط ، واجعل الأزواج تنضم (على سبيل المثال ، ثلاثة أزواج = مجموعة من ستة) وتشكيل الحروف لتكوين الكلمة.

    4. الطلاب لا يعرفون ماذا يفعلون

    عندما يتم إعطاء التعليمات في الإنجليزية، سيكون هناك حتما عدد قليل من الطلاب الذين لا يفهمون ما يتعين عليهم القيام به. من الضروري إعطاء تعليمات واضحة وموجزة ونمذجة النشاط قبل أن تطلب من الطلاب البدء. للتحقق من معرفة الطلاب بما يجب القيام به وتوضيح أي مشاكل:

    • اطلب من طالب واحد أو أكثر أن يوضح باستخدام مثال.
    • اطلب من طالب واحد شرح المهمة في L1.
    • راقب المهمة عن كثب في الدقائق القليلة الأولى وتحقق من أن الطلاب الفرديين يسيرون على الطريق الصحيح.

    5. يرفض الطالب المشاركة / القيام بالمهمة

    هذه مشكلة متكررة يمكن أن يكون لها العديد من الأسباب المختلفة. في الدروس القليلة الأولى ، قد يكون هذا ببساطة خجلا ، ولكن من المهم تحديد السبب مبكرا لوضع استراتيجية فعالة. قد تتضمن بعض الأسباب الأخرى ما يلي:

    • عدم وجود اللغة المطلوبة للرد أو القيام بالمهمة. قم بتوفير مهام التمايز أو السقالات لمساعدة الطلاب ذوي المستوى الأدنى على إكمال المهمة أو جعلهم يستجيبون بطريقة غير شفهية.
    • تدني الثقة بالنفس في قدرتهم على التحدث الإنجليزية. مرة أخرى ، يمكن أن يساعد التمايز والسقالات هنا.
    اطلب من الطلاب العمل في مجموعات صغيرة أو أزواج أولا ، قبل أن يطلب منهم التحدث أمام الفصل بأكمله.
  • عدم الاهتمام أو المشاركة في الموضوع. إذا لم يكن الطلاب مهتمين ، فلن يكون لديهم ما يقولونه. قم بتكييف الموضوع أو المهمة ، أو انتقل فقط.
  • مشاكل خارجية مثل يوم سيء ، شجار مع صديق ، مشاكل جسدية (التعب / الجوع / العطش). تحدث إلى الطالب على انفراد لمعرفة ما إذا كان يواجه أي مشاكل. اسمح لهم "بتمرير" مهمة إذا لزم الأمر ، وامنحهم شيئا أقل صعوبة للقيام به.
  • من المهم عدم إجبار الطلاب على فعل شيء لا يريدون القيام به ، لأن هذا سيؤدي إلى جو سلبي ويمكن أن يؤثر على الفصل بأكمله. في النهاية ، إذا تخطى الطالب مهمة أو مهمتين ، فلن يؤثر ذلك على إنجازه على المدى الطويل.

    6. يطلب الطلاب دورات المياه / استراحات المياه المتكررة

    لا يتطلب الأمر سوى طالب واحد لطلب الذهاب إلى الحمام قبل أن يحتاج الفصل بأكمله فجأة إلى الذهاب! هذا يمكن أن يسبب اضطرابا ويوقف تدفق الدرس. لتجنب ذلك ، تأكد من وجود قواعد معمول بها فيما يتعلق باستراحات الحمام:

    • تأكد من أن الطلاب يعرفون الذهاب إلى الحمام قبل الدرس.
    • اطلب من الطلاب إحضار زجاجات المياه الخاصة بهم. يمكنك توفير مساحة لهم للاحتفاظ بزجاجاتهم (قم بتسميتها بأسماء الطلاب) في الفصل الدراسي وجعل الطلاب يملأونها يوميا في نافورة الشرب أو الصنبور.
    • معرفة ما إذا كان أي شخص لديه أي متطلبات خاصة قد تتطلب الذهاب إلى الحمام.
    • قدم "فواصل ذهنية" في نقاط استراتيجية في الدرس عندما ترى الطلاب يصبحون مضطربين.

    7. الطلاب ليس لديهم المواد المطلوبة

    • زود أولياء الأمور بقائمة بالمواد التي سيحتاجها الطلاب في اليوم الأول.
    • إذا كانت المواد الخاصة مطلوبة في الدرس ، فامنح الطلاب ملاحظة لأخذها إلى المنزل أو نشر رسالة على منصة المدرسة قبل عدة أيام.
    • لا تلوم الطالب - سواء كان لديه سبب وجيه أم لا لحضوره إلى الفصل خالي الوفاض ، فإن جعل الطفل يشعر بالذنب لن يساعد.
    • اكتب ملاحظة للآباء تشرح سبب أهمية إحضار المواد إلى الفصل.

    8. الطلاب لا يستمعون / يتحدثون

    قد يكون جذب انتباههم أمرا صعبا إذا كان لديك فصل صاخب. قم بإعداد إشارة ستستخدمها عندما تريد منهم الانتباه إليك. عندما يسمعون أو يرون الإشارة ، يجب على الطلاب التوقف عما يفعلونه والنظر إليك. بعض الإشارات الشائعة هي:

    • رفع يدك - عندما يرى الطلاب أنك ترفع يدك ، يجب عليهم رفع أيديهم والتوقف عن الكلام. انتظر حتى يجلس الجميع في صمت وأيديهم مرفوعة. هذا يعمل بشكل جيد مع الأطفال الأكبر سنا والمراهقين.
    • الاتصال والاستجابة لجذب الانتباه - هذه عبارات قصيرة تحث الطلاب على الاستجابة بطريقة معينة ، على سبيل المثال: المعلم: "1 2 3 ، عيون علي!" الطلاب: "1 2 3 ، عيون عليك!". قدم حاجزا جديدا للانتباه كل بضعة أسابيع لإبقائه ممتعا. يمكنك حتى جعل طلابك يفكرون في عباراتهم الخاصة لاستخدامها.
    • العد التنازلي -أخبر الطلاب بما تريد منهم فعله وعد للخلف من عشرة إلى صفر ، على سبيل المثال "عندما أصل إلى الصفر ، أريدك جميعا أن تكون هادئا وأن تنظر إلي. 10, 9, 8 ... "
    • حافظ على صوتك منخفضا وتحدث بهدوء -سيشجع هذا الطلاب على التوقف عن الكلام وخفض مستويات الإثارة.
    • أغنية قصيرة أو إيقاع التصفيق -مع الأطفال الأصغر سنا ، من الفعال استخدام الموسيقى أو الأغاني للانتقالات بين مراحل الدرس حتى يعرفوا ما يجب عليهم فعله في كل مرحلة. بالنسبة للأطفال في سن الابتدائية ، صفق إيقاعا واجعلهم يكررونه. ابدأ بإيقاع بسيط ، ثم اجعله تدريجيا أطول أو أسرع أو أكثر تعقيدا.
  • جلست فتاة على مكتب تنظر إلى ورقة امتحان ، وهناك أشخاص خلفها جلسوا على مكاتب متتالية يفعلون الشيء نفسه

    الحد من إجهاد يوم الامتحان

    By Amy Malloy

    ما هي أصول الإجهاد في يوم الامتحان؟

    ليس هناك شك في ذلك - الامتحانات مخيفة. ولكن لماذا هذا بالضبط؟ ماذا عن سيناريو الامتحان الذي يجهدنا وكيف يمكننا أن نجعله على ما يرام؟

    للإجابة على هذه الأسئلة ، سيتعين علينا القيام برحلة إلى الوراء في الوقت المناسب والنظر في كيفية تطوير أسلافنا لمهارات التفكير المجرد لديهم. في الوقت نفسه ، سننظر في كيف يمكن أن يساعد اليقظة الذهنية بنشاط في تغيير طريقة تفكيرنا في الامتحانات.

    منذ حوالي 70000 عام ، أو حوالي ذلك ، حدث تطور حاسم في كيفية معالجة الدماغ البشري للتجارب.

    على مدى فترة زمنية قصيرة نسبيا (من الناحية التطورية) ، يعتقد العلماء أننا توقفنا ببساطة عن تجربة الدوافع البدائية (السلامة / الجوع / التعب وما إلى ذلك) والاستجابة لها.

    بدلا من ذلك ، بدأنا نكون قادرين على تخيل وتحليل والإيمان بأشياء غير موجودة. هذا لا يعني فقط أن أدمغتنا يمكن أن تستجيب لتهديد مفترس حقيقي أمامنا ، ولكن أيضا للتهديد المتصور أو المتخيل للمفترس. كان لهذا التحول عواقب مثيرة للاهتمام حقا على علاقتنا المستقبلية بالتهديد.

    تطوير الخيال يعني أيضا أننا بدأنا نؤمن بنفس الأشياء مثل مجموعات أقراننا. ونتيجة لذلك، إذا توقف أحد أفراد القبيلة عن التصرف بطريقة تدعم بقاء القبيلة، فقد يبدأ الأعضاء الآخرون في الشك في فائدتهم كعضو في المجتمع.

    في هذا الوقت ، كانت العزلة الاجتماعية تعني عدم وجود حصة من الطعام ولا حماية ضد الحيوانات المفترسة. ويرتبط الإدماج ارتباطا مباشرا بالبقاء. في الأساس ، كانت العواقب الفسيولوجية لعدم تلبية التوقعات المجتمعية هي نفسها مواجهة الأسد وجها لوجه: القتال أو الهروب.

    لماذا يمثل وضع القتال أو الطيران مشكلة لأداء الامتحان؟

    تقدم سريعا إلى يومنا هذا وسياق امتحانات اللغة الإنجليزية . الامتحانات هي نوع من التوقعات المجتمعية: معيار الكفاءة اللغوية الذي يتعين على الطالب الوفاء به لإثبات فائدته في مجتمع يتحدث تلك اللغة.

    بالتفكير في الأمر بهذه الطريقة ، فلا عجب أننا يمكن أن نشعر بالتوتر والذعر عند التفكير في الامتحان أو في غرفة الاختبار نفسها. من الناحية التطورية ، امتحان = أسد أو إمكانية الاستبعاد الاجتماعي!

    تم تصميم وضع القتال أو الطيران لمساعدتنا في التغلب على الخطر أو الهروب منه في أسرع وقت ممكن.

    عندما يتم تنشيط القتال أو الهروب ، يقوم دماغنا بإيقاف الوظائف الجسدية التي لا يحتاجها للبقاء على قيد الحياة. وهذا يشمل الهضم ، وخلق اللغة ، والتفكير الإبداعي والاستراتيجي ، والكتابة ، والتنفس الأعمق.

    لسوء الحظ ، بعض هذه هي المفتاح لأداء جيد في امتحان اللغة!

    أنه ، خاصة في سياق دورة الامتحان ، "مستويات عالية للغاية من التوتر [...] يمكن أن يؤثر على إدراكك ، مما يؤثر سلبا على ذاكرتك وقدرتك على إكمال المهمة. بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي مستويات التوتر المرتفعة بشكل مزمن إلى إضعاف قدرتك على تكوين ذكريات جديدة ، لذلك يمكن أن تؤثر مستويات التوتر العالية طوال الفصل الدراسي على أدائك في الامتحان النهائي لاحقا ".

    هذا يعني أن مستويات التوتر العالية في الاختبار تجعل من الصعب الأداء في أفضل حالاته ، والإجهاد تحسبا للاختبار يمكن أن يعني أن المحتوى لم يتم تعلمه بشكل صحيح في المقام الأول.

    ما الذي يمكن أن يفعله المعلمون للمساعدة؟

    في النهاية ، نريد أن نجعل سيناريو الاختبار يبدو آمنا. عندما لا يدرك عقلنا وجسمنا الخطر ، فسوف يسمحون لوظائف "الراحة والهضم" بأن تصبح نشطة وتسمح لأدائنا بالتدفق.

    بالطبع سيكون هناك بعض الأعصاب. لكن المفتاح هو مساعدة الطالب على البقاء في تلك البقعة الجميلة من التفكير الواضح قبل أن يسيطر التوتر ويتحول إلى ذعر.

    فيما يلي ثلاث طرق يمكننا من خلالها المساعدة:

    1. ممارسة التنفس الواعي

    مارس بعض التنفس الواعي البسيط مع طلابك. يشير اليقظه إلى الوعي الذي نجده من خلال التركيز بوعي على اللحظة الحالية ، بموضوعية ، مع الرحمة وبدون حكم.

    إنه يعيدنا إلى الواقع المادي للحظة الحالية والخروج من دورات التفكير القلق ، والتي يمكن أن تجعل إجهادنا يخرج عن نطاق السيطرة. ستساعد الممارسة بانتظام قبل الاختبار على بناء روابط عصبية في الدماغ حول المناطق التي تساعدنا على الاسترخاء .

    يمكن استخدام الروتين المباشر التالي بانتظام في بداية الفصل ومن قبل الطالب في الامتحان نفسه إذا شعر بالذعر المتزايد:

    • توقف: أغمض عينيك. توقف لحظة لتلاحظ الإحساس الجسدي للكرسي تحتك والأرض تحت قدميك.
    لاحظ الأصوات من حولك في الغرفة واسمح لها ببساطة بالتدفق داخل وخارج دون الحاجة إلى متابعتها.
  • التنفس: Focus انتباهك بلطف على أنفاسك التي تدخل وتخرج من أنفك عند طرف فتحتي الأنف. عد عشرة أنفاس للداخل والخارج ، ومعرفة ما إذا كان يمكنك ملاحظة شيء جديد حول كل واحد. إذا شعرت بالذعر ، اسمح للشهيق بالاستمرار لفترة أطول قليلا من الزفير.
  • شاد: كن على دراية بأفكارك واسمح لها ببساطة أن تأتي وتذهب ، مثل الغيوم عبر السماء. لاحظ ما إذا كنت تتمسك بشيء من الماضي أو تسعى جاهدا نحو شيء ما في المستقبل. اسمح لها بالإفراج ببساطة وجذب انتباهك مرة أخرى إلى التنفس في الوقت الحاضر. عد عشرة أنفاس أخرى. ثم افتح عينيك وعد إلى الغرفة.
  • 2. تعريف طلابك بسيناريو الاختبار

    اجعل سيناريو الاختبار مألوفا قدر الإمكان مقدما. أي شيء يمكنك القيام به لجعل ظروف الامتحان تبدو أقل تهديدا قبل يوم الامتحان سيكون ذا فائدة كبيرة.

    قد يكون هذا بسيطا مثل جعل الظروف المحيطة بتقييمات التقدم المنتظمة قريبة من الاختبار الرئيسي قدر الإمكان ، لذلك فهي أقل غرابة في اليوم. إذا كنت تتحكم في يوم الامتحان نفسه ، فاجعل هذا الضغط منخفضا قدر الإمكان.

    3. مساعدة الطلاب على تطوير عقلية النمو

    عزز عقلية النمو مع طلابك باستخدام كلمة "بعد" معهم. شجعهم على استبدال "لا يمكنني فعل ذلك" ب "لا يمكنني فعل ذلك بعد". هذه الكلمة البسيطة تخرجهم من وضع المقارنة مع المكان الذي يعتقدون أنه يجب أن يكونوا فيه من حيث القدرة اللغوية وتساعدهم على الاستمرار في التركيز على مكان وجودهم ، مما يقلل من الضغط الذاتي.

    تم تصميم جميع الاستراتيجيات المذكورة أعلاه لإزالة تهديد الأسد في غرفة الامتحان عندما يأتي اليوم.

    أتمنى لطلابك كل التوفيق في التحضير للامتحانات ونتمنى لك التوفيق!