سبع طرق لتطوير المتعلمين المستقلين

app Languages
جلست امرأة في الهواء الطلق تقرأ كتيبا

ما هو التعلم المستقل؟

عادة ما يكون الطلاب الذين يشاركون بنشاط في تحديد ماذا وكيف يتعلمون أكثر انخراطا وتحفيزا.

هذا ليس مفاجئا ، لأن المتعلمين المستقلين يركزون بشدة على أهداف التعلم الشخصية الخاصة بهم.

، فإن التعلم المستقل هو "عملية وطريقة وفلسفة للتعليم حيث يكتسب المتعلم المعرفة بجهوده الخاصة ويطور القدرة على الاستفسار والتقييم النقدي".

سبع طرق لتطوير المتعلمين المستقلين
Play
الخصوصية وملفات تعريف الارتباط (الكوكيز)

من خلال المشاهدة، فإنك توافق على أن تشارك بيرسون بيانات مشاهدتك لأغراض التسويق والتحليل لمدة عام، ويمكن إلغاء هذا الاتفاق عن طريق حذف ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك.

في سياق تعلم اللغة ، يمكن للمتعلمين المستقلين التعرف على احتياجاتهم التعليمية ، وتحديد المعلومات ذات الصلة حول اللغة وتطوير المهارات اللغوية المطلوبة بمفردهم أو مع متعلمين آخرين.

هناك العديد من المزايا لتشجيع التعلم المستقل بين طلابك:

  • زيادة الاعتراف بنقاط القوة والضعف والتقدم
  • مستويات أعلى من الثقة
  • المزيد من التحفيز
  • إدارة أفضل للتعلم
  • تحسين الأداء

لن تساعد هذه الفوائد طلابك أثناء تعلم الإنجليزيةفحسب ، بل ستفيدهم أيضا في المدرسة والجامعة وحتى في حياتهم اليومية.

كيف يمكنني مساعدة طلابي على أن يصبحوا متعلمين مستقلين؟

قد يكون بعض طلابك بالفعل متعلمين مستقلين. ومع ذلك ، سيحتاج معظمهم إلى دعمك ليصبحوا أكثر استقلالية.

فيما يلي سبع طرق يمكنك من خلالها المساعدة:

اجعل أهداف التعلم واضحة

تساعد مشاركة أهداف التعلم مع فصلك الطلاب على معرفة ما يهدفون إليه وسيتمكنون أيضا من تقييم ما إذا كانوا قد حققوه أم لا. يمكن القيام بذلك في بداية درس أو سلسلة من الدروس أو حتى مع تقدم الدرس.

على الرغم من أن العديد من المعلمين يحددون الأهداف بأنفسم ، إذا كنت ترغب في إنشاء تجربة تعليمية مستقلة حقا ، فقم باستنباطها مباشرة من الطلاب. يمكن أن يكون السؤال البسيط ، "ما الذي تعتقد أن هذا النشاط يساعدك على التحسن؟"

إضفاء الطابع الشخصي على أهداف التعلم

شيء آخر يجب مراعاته هو تحديد أهداف مختلفة للمتعلمين المختلفين ، اعتمادا على نقاط القوة والضعف لديهم. سيكون هذا أسهل بكثير إذا كان الطلاب يحددون أهدافهم الخاصة. على سبيل المثال ، عند القيام بمهمة تركز على ورقة التحدث في دورة اختبار ، قد يكون هدف أحد الطلاب هو إعطاء إجابات موسعة ، بينما قد يرغب طالب آخر في استخدام المزيد من علامات الخطاب.

Focus على العملية وكذلك الهدف

بمجرد أن يحدد طلابك أهدافهم ، يحتاجون إلى البدء في التفكير في كيفية الوصول إليها.

تتمثل إحدى طرق مساعدتهم على الوصول إلى المسار الصحيح في تزويدهم بمجموعة من "معايير النجاح" ، والتي تعمل كخارطة طريق للمهام المختلفة التي يحتاجون إلى إكمالها. إذا فهم طلابك ما يتعين عليهم القيام به ليكونوا ناجحين ، فسوف يتقدمون بشكل أسرع ويكونون أكثر تحفيزا عندما يرون إلى أي مدى وصلوا.

إذا كان أحد أهداف الطالب هو تحسين دقته النحوية في اختبار المحادثة C1 Advanced ، على سبيل المثال ، فيمكنك منحهم نموذجا (مثل النموذج أدناه) يمكنهم استخدامه لتقييم أدائهم.

حافظ على فئات التقييم الخاصة بك إيجابية قدر الإمكان (على سبيل المثال ، "صلب" و "جيد" و "متفوق") واربطها بمعايير الاختبار الرسمية حيثما أمكن ذلك.

توفير الفرص للتفكير في التعلم

يجب تشجيع الطلاب باستمرار على التفكير في أدائهم وما إذا كانوا قد حققوا أهدافهم التعليمية. سيساعدهم ذلك على أن يصبحوا أكثر وعيا بنقاط قوتهم وضعفهم والتقدم الذي يحرزونه. وسيساعد الاعتراف بالتقدم على بناء الثقة والتحفيز.

لا تحتاج فرص التقييم والتفكير إلى الكثير من الوقت. إن قضاء دقيقتين في نهاية الفصل في طرح أسئلة على الطلاب مثل "ما الذي يمكنك فعله الآن بشكل أفضل مما كان عليه في بداية الدرس؟" سيساعد المتعلمين على تطوير المهارات ما وراء المعرفية الهامة.

تقديم ملاحظات حول التعلم

تساعد ملاحظات المعلم الطلاب أيضا على تطوير المهارات اللازمة ليصبحوا أكثر استقلالية. قدم الملاحظات بطريقة داعمة وحساسة ، مع إبداء ملاحظات إيجابية إلى جانب أي نقد.

يجب أن تسمح التغذية الراجعة الفعالة للمتعلمين بفهم مكانهم الحالي في تعلمهم ، وإلى أين يتجهون وكيف سيصلون إلى هناك.

تشجيع ملاحظات الأقران

لا ينبغي أن تأتي التعليقات من المعلم فقط. يجب عليك أيضا جعل الطلاب يقيمون تقدم بعضهم البعض أثناء النشاط وبعده. ملاحظات الأقران ليست مفيدة فقط للطالب الذي يتلقاها ، ولكن هناك أيضا العديد من الفوائد العاكسة لتقديم الملاحظات لشخص آخر.

نقل قرارات التعلم إلى الطلاب

من المستحيل على الطلاب أن يصبحوا متعلمين مستقلين إذا اتخذت جميع القرارات نيابة عنهم. إن منح الطلاب الفرصة لاتخاذ قرارات بشأن تعلمهم سيمنحهم استقلالية أكبر. ومع ذلك ، يجب أن تكون هذه عملية تدريجية ولن يكون جميع الطلاب مستعدين للتحكم بنسبة 100٪ منذ البداية.

ابدأ بالقرارات الصغيرة أولا واطرح أسئلة مثل:

  • هل تريد القيام بالمهمة بمفردك أم في أزواج؟
  • هل ترغب في استخدام مجموعة من العبارات المفيدة للدعم عند القيام بمهمة التحدث؟
  • هل تفضل مناقشة الأسئلة حول هذا الموضوع أو ذاك؟

سيساعد نقل المسؤولية المتراكم بمرور الوقت المتعلمين على أن يصبحوا أكثر استقلالية.

  • جلس طلاب الجامعة في فصل دراسي على مكاتب مع معلم يتحدث إليهم

    التخطيط للنجاح مع GSE

    By app Languages

    Global Scale of English (GSE) هو أول معيار عالمي حقيقي للغة الإنجليزية.

    وهو يتألف من مقياس مفصل للقدرة اللغوية وأهداف التعلم ، مما يشكل أسس دوراتنا وتقييماتنا في app الإنجليزية.

    تم تطوير GSE بناء على بحث شمل أكثر من 6000 مدرس لغة في جميع أنحاء العالم. كان الهدف هو توسيع مجموعات الواصفات الحالية لتمكين قياس التقدم داخل مستوى CEFR - وكذلك لتلبية احتياجات التعلم لمجموعة أوسع من الطلاب.

    يمكن استخدامه جنبا إلى جنب مع المناهج الدراسية الحالية ويسمح للمعلمين بقياس تقدم المتعلمين بدقة في جميع المهارات الأربع للقراءة والكتابة والاستماع والتحدث.

    تم تقديم GSE في - وهي مدرسة لغات الإنجليزية تديرها جامعة توليدو في أوهايو ، USA - مع نتائج مبهرة.

    المعد اللغة الأمريكي

    يقدم المعد دورات الإنجليزية للطلاب الذين يرغبون في تحسين الإنجليزية وإعداد الطلاب لإجراء اختبار الإنجليزية الطلاب الدوليين. أنها توفر برنامج لغة مكثف يتكون من 20 ساعة من الفصول الدراسية كل أسبوع و 40 ساعة من الدراسة الذاتية. تم تصميم هذا الأسبوع المكون من 60 ساعة لتسريع الطلاب من مستوى أقل من الإنجليزية إلى مستوى يسمح لهم بالمشاركة بنجاح في دورات الكلية. هناك خمسة مستويات دراسية مقدمة ، من A2 + إلى B2 + ويبلغ متوسط أحجام الفصول حوالي 10 طلاب.

    معظم الطلاب في المعد هم طلاب دوليون بدوام كامل يخططون للالتحاق بجامعة توليدو بمجرد أن تصل إجادتهم للغة الإنجليزية إلى المستوى المطلوب. في المتوسط ، تتراوح أعمارهم بين 18 و 20 عاما ، ويدخلون برنامج اللغة بمستوى B1 الإنجليزية.

    بيان المهمة

    في المعد ، الهدف الرئيسي من دورات اللغة هو مساعدة الطلاب على تطوير مهاراتهم الإنجليزية إلى مستوى يسمح لهم بالاندماج بنجاح في مجتمع الجامعة ، ليس فقط أكاديميا ولكن اجتماعيا. بكلماتهم الخاصة. "هدفنا النهائي ليس تعليمهم كيفية إجراء اختبارات اللغة واجتيازها ، ولكن لتعليمهم كيفية استخدام الإنجليزية والانخراط مع المجتمعات المحلية."

    فكيف ساعدت GSE، بالتزامن مع اختبارVersant ومنتجات بيرسون الأخرى ، في تحقيق هذا الهدف؟

    الانتقال إلى منهج قائم على الأهداف

    أولا ، اعتمد منسق الدورة الدكتور تينغ لي GSE لنهج أكثر تفصيلا CEFR. ووجدت أن GSE &ܴdz;جعل CEFR أكثر قابلية للإدارة لأنه كسر المستويات وحدد الأهداف CEFR في فئات مختلفة".

    بعد ذلك ، استبدلت مواد الدورة الحالية ب NorthStar التحدث والاستماع ، NorthStar القراءة والكتابة ، Focus on Grammar. غطت هذه الدورات المجالات التي تم تدريسها في المناهج الدراسية السابقة ، بالإضافة إلى مجالات الدراسة الرئيسية الثلاثة ؛ محو الأمية والتحدث والاستماع والقواعد.

    بدأ المدربون أيضا في استخدام app English Connect، وهي منصة رقمية للمعلمين والطلاب. وقد منحهم ذلك المرونة لمراجعة الأسئلة وتقليل العبء الإداري بسبب ميزة الدرجات التلقائية.

    أخيرا ، بدأ المعد في استخدام اختبار تحديد المستوىVersant الإنجليزية لتحديد المستوى الذي يجب على الطلاب الالتحاق به عند بدء الدراسة لأول مرة في المعد.

    النتائج الرئيسية من دراسة الحالة

    حقق المنهج الجديد نجاحا كبيرا. وجد الطلاب والمعلمون والإداريون جميعا أن الدورات والتقييمات ، التي تدعمها GSE، جعلت تجربة تعلم اللغة أكثر سلاسة وسهولة. بمجرد أن أكمل الطلاب أعلى مستوى من الدورة وحققوا 3.0 GPA ، تمكنوا من الانتقال بسلاسة إلى دوراتهم في جامعة توليدو.

    تم إبلاغ المواءمة بين الدورات NorthStar وكتب دراسة القواعد واختبار Versant من قبل GSE. هذا يعني أن الطلاب لم يضطروا إلى إجراء العديد من التقييمات كما كان من قبل ، مما قلل من الوقت الذي كان على المعلمين قضاءه في إعداد الاختبارات وتصحيحها ، والسماح لهم بالتركيز أكثر على دعم المتعلمين وجودة دروسم.

    وسلط الدكتور لي الضوء على الفوائد الرئيسية التالية:

    • يدعم Global Scale of English تطوير منهج موحد وإطار متسق لتدريس الإنجليزية
    • كان متوسط المعدل التراكمي للطلاب مرتبطا ارتباطا وثيقا بالمعدل التراكمي الجامعي لجامعة توليدو ، مما يشير إلى أنه إذا كان أداء الطلاب جيدا في المعد ، فسيكون لديهم مهنة أكاديمية ناجحة.
    • لم يكن هناك فرق جماعي بين خريجي المعد ومتوسط المعدل التراكمي لطلاب جامعة توليدو ، مما يشير إلى أن أداء طلاب المعد مثل الطلاب الدوليين الآخرين الذين تم قبولهم مباشرة في الجامعة.
    • لم يكن هناك فرق بين الاعتمادات المكتسبة 2 سنوات في برنامج الجامعة مقارنة مع عموم الطلاب.

    علاوة على ذلك ، تم الاعتراف بالمعد مؤخرا من قبل ، مما يعني أن الدورة التي يديرها الدكتور لي معترف بها الآن على المستوى الوطني. إن استخدام GSE لإبلاغ المنظمة بمنهج الدورة جعل عملية الاعتماد أكثر سلاسة وسهولة.

    العملكفريق

    كان أحد التعليقات الرئيسية من الدكتور لي والمعد هو مدى المساعدة التي وجدوها لممثلي بيرسون ، الذين قدموا دعما ممتازا للعملاء ، مما أدى إلى بناء شعور بوجود فريق بين ممثليهم والمدرسة. ساعد هذا العمل الجماعي المعد على تحقيق الطموح في بيان مهمته. إنه يمثل قصة ملهمة عن كيفية استخدام مدرسة واحدة GSE لتحويل مناهجها الدراسية ، وتحقيق هدفها المتمثل في مساعدة الطلاب على تحسين الإنجليزية وتحقيق طموحاتهم الأكاديمية.

  • جلس شاب في قاعة محاضرات مع طلاب آخرين خلفه

    كيف ساعدت GSE Salem State University تلبية احتياجات المتعلم

    By app Languages

    Salem State University هي واحدة من أكبر الجامعات التعليمية العامة وأكثرها تنوعا في ولاية ماساتشوستس. في المجموع ، لديها حوالي 8,700 طالب مسجلين ، 37٪ منهم من الأشخاص الملونين. كما تقوم بتعليم 221 طالبا دوليا من 59 دولة مختلفة - مع الصين وألبانيا والبرازيل والمغرب ونيجيريا واليابان من بين الدول الأكثر تمثيلا في الحرم الجامعي.

    تدير الجامعة برنامجا مكثفا للغة الإنجليزية . يأتي معظم الطلاب المسجلين من الصين والبرازيل وألبانيا وفيتنام واليابان. يضم البرنامج أيضا عددا من متعلمي اللغة الإنجليزية بدوام جزئي من المجتمع المحلي.

    في عام 2016 ، أجرى المدير المساعد شون وولف والمعلمون في المعد الأمريكي اللغة والثقافة مراجعة ووجدوا أن مجالات النمو تشمل إنشاء توثيق عالمي لتحديد احتياجات المتعلم وأهدافه وتقدمه.

    يقول وولف: "كان التحدي الأكبر هو أننا بحاجة إلى طريقة أفضل لوضع الطلاب". "كنا بحاجة أيضا إلى طريقة لتوحيد مناهجنا الدراسية وتقييمنا ونتائج تعلم طلابنا."

    يفتقر الفريق إلى البيانات البرنامجية المتعلقة بمكاسب التعلم ونتائجه. بالإضافة إلى ذلك ، أدركوا أنه يمكن استخدام التقييمات لإعلام الطلاب بمتطلبات القبول في الجامعة والبرامج الأخرى. وهنا جاء دور Global Scale of English (GSE) ، كأداة مكنت الموظفين في المعد الأمريكي اللغة والثقافة من تخصيص وتنويع برنامج التدريس الإنجليزية لتلبية احتياجات المتعلمين.

    التنوع الثقافي واللغوي

    ديفيد سيلفا دكتوراه ، عميد الجامعة ونائب الرئيس الأكاديمي ، يسلط الضوء على الحاجة إلى هذا النوع من التخصيص عندما يتعلق الأمر بالتعليم.

    "يجب أن نكون مستعدين لمجموعة متنوعة متزايدة من المتعلمين وسياقات التعلم. وهذا يعني أن علينا أن نجعل سياقات التعلم لدينا حقيقية". "علينا أن نفكر في التطبيق ، وعلينا أن نفكر في كيفية أخذ المتعلمين لما تعلموه وتطبيقه ، سواء من حيث ما يسمى بذكاء الكتاب ، ولكن أيضا من حيث المهارات الشخصية ، لأنها مهمة للغاية."

    يوضح سيلفا أنه مع صغر حجم العالم وأصبحت التكنولوجيا جزءا أكبر من حياتنا ، يمكننا أن نكون في أي مكان وفي أي وقت ، ونعمل مع أي شخص من جميع أنحاء العالم. يقول: "نحن بحاجة إلى أن نكون مستعدين لتلك الاختلافات الثقافية واللغوية التي سنواجهها في وظائفنا اليومية".

    القدرة على التغيير والتكيف

    إذن كيف يساعد المنهج الدراسي في المعد الأمريكي اللغة والثقافة في إعداد الطلاب لعالم الدراسة والعمل؟

    في المعد ، أدت المراجعة العامة إلى إدراك أن البرنامج يحتاج إلى أن يكون قابلا للتكيف ومرنا . وهذا من شأنه أن يوفر توازنا بين الإنجليزية العامة والإعداد الأكاديمي وسيشمل أيضا الإنجليزية لأغراض محددة (ESP).

    يقول وولف: "تتناسب GSE مع ما كنا نحاول القيام به لأنه يقدم ثلاثة خيارات مختلفة. الإنجليزية للمتعلمين الأكاديميين ، الإنجليزية للمنيين الإنجليزية للبالغين ، وهو مجال آخر أدركنا أننا بحاجة إلى إضافته إلى برنامجنا المسائي حتى نتمكن من خدمة البالغين العاملين الذين هم الإنجليزية متعلمي اللغة في مجتمعنا ".

    كما أعجب مدرسو اللغة الإنجليزية في المعد بقدرات GSE. وجد جوني اجيجورج ، أحد المدربين ، أن GSE أداة ممتازة لتتبع تقدم الطلاب.

    وقالت: "ما يعجبني حقا هو أنه يمكنك اختيار المهارة - والاستماع والتحدث - ويتم إعطاؤك عبارات ما يمكن القيام به ، وأهداف التعلم التي سيحتاجها كل طالب للتقدم إلى المستوى التالي".

    وولف أيضا على مجموعة أدوات المعلم GSE والطريقة التي تدعم بها التقييم والتخطيط ، مما يسمح للمعلمين بالحصول على أفكار لأهداف تعليمية محددة للمجموعات أو الطلاب الفرديين.

    "لقد مكننا ذلك من تخصيص التعلم ، وغيرت الطريقة التي يخطط بها معلمونا لدروسم ، وكذلك الطريقة التي يقيمون بها الطلاب."

    منهج يلبي احتياجات المتعلمين

    وقد سمح GSE للفريق في المعد بأن يصبح أكثر استجابة لتوقعات الطلاب المتغيرة. سمحت مواءمة اختبارات تحديد المستوى والتقدم مع GSE للمدرسين بالحصول على مزيد من المدخلات في الدورات التي يقومون بتدريسها.

    وقالت إليزابيث كولين، معلمة اللغة الإنجليزية في المعد: "يساعدنا GSE في تقييم نقاط القوة والضعف في الكتب المدرسية المختلفة. لقد ساعدنا على تطوير منهج موحد وآلية تقييم موحدة".

    هذا التوحيد يعني أنه يمكن بسهولة تعديل المناهج الدراسية أو إعادة تصميمها بسرعة لتلبية احتياجات الطلاب. علاوة على ذلك ، كما تشير إليزابيث ، يستفيد الطلاب أيضا. "يوفر Global Scale of English للطلاب خريطة طريق توضح لهم أين هم الآن ، وأين يريدون الذهاب وكيف سيصلون إلى هناك."

    التميز عن الآخرين

    في هذا الوقت من المنافسة العالمية المفرطة ، يتمثل التحدي الذي يواجه أي برنامج لغة في إيجاد طرق مبتكرة للتميز عن الآخرين مع الحفاظ على هويتك. في ولاية سالم ، وجد الموظفون أن GSE كانت الأداة المثالية للنهج الحديث القائم على البيانات في التعليم ، مما ألهم الاستفسار المستمر والمناقشة والابتكار. إنه يوفر للطلاب والمعلمين والإداريين مقياسا عالميا حقيقيا لتحديد الأهداف وقياسها ، وتجاوز المألوف.

  • امرأة تحمل سماعات رأس حول رقبتها تكتب ملاحظات على طاولة

    كيفية تقليل القلق باستخدام قوائم المهام

    By app Languages

    المساعدة في تقليل القلق باستخدام قوائم المهام

    لدى العديد من المعلمين قائمة مهام بطول ميل أو حتى عدة قوائم مهام في أماكن مختلفة.

    من الناحية النظرية ، تعد قائمة المهام فكرة جيدة. عندما نكتب شيئا ما ، يمكن للدماغ أن يتوقف عن التمسك به بإحكام ، مما قد يقلل من القلق وأي شعور بالإرهاق.

    يسمى هذا الميل إلى الهوس بالمهام غير المكتملة تأثير Ziergarnik ، بعد عالم النفس الروسي Bluma Ziergarnik ، الذي لاحظ أن النوادل يتذكرون الطلبات فقط قبل تقديمها. بمجرد تسليم الوجبات ، اختفت الذاكرة.

    لذا ، إذا كان عقلك يزعجك باستمرار بشأن المهام التي لم يتم التراجع عنها ، فقم بتدوينها أو وضع خطة تقريبية وسيختفي القلق غالبا.

    الجانب السلبي لقوائم "المهام"

    كان لدي ذات مرة قائمة بالوظائف التي تحتاج إلى القيام بها بشأن المنزل الذي يحتوي على بعض العناصر التي يعود تاريخها إلى عدة سنوات. مجرد كتابة مهمة لا يضمن إنجازها. يمكن أن تمكنك قائمة المهام الطويلة من المماطلة وتجنب القيام بالمهام المهمة لأنها مخفية بين أي عدد من المهام الأخرى.

    يمكن أن تكون القوائم الطويلة أيضا مربكة وغير مناسبة في حد ذاتها ، وعندما تشطب العناصر من القائمة تصبح مزدحمة وغير منظمة.

    الاستفادة بشكل أفضل من قائمة (قوائم) المهام الخاصة بك

    1. تعلم كيفية تحديد الأولويات

    من الضروري التمييز بين المهام لأن هذا سيساعدك على تحديد كيفية تحديد الأولويات والتفويض والتجاهل. صنف مهامك بالطريقة التالية:

    • مهم وعاجل (إعطاء الأولوية هذه).
    • مهم ولكن ليس عاجلا (احجز في وقت للقيام بذلك ، والتزم به).
    • عاجل ولكنه ليس مهما (انظر ما إذا كان يمكنك تفويض هذه ، أو فكر فيما إذا كنت بحاجة إلى القيام بها على الإطلاق).
    • ليست عاجلة وليست مهمة (يمكنك بالتأكيد إزالتها من قائمتك تماما).

    2. احتفظ بقوائم منفصلة لمناطق منفصلة من حياتك

    من الأسهل بكثير معرفة ما يجب القيام به وتحديد أولويات الأشياء إذا احتفظت بقوائم منفصلة. إذا كنت مرتاحا للتكنولوجيا ، فهناك الكثير من التطبيقات لمساعدتك في ذلك. يمكنك وضع علامة على الأشياء على أنها مهمة وتعيين تذكيرات وتنبيهات الموعد النهائي مع الاحتفاظ بقوائم منفصلة. و هما مجرد خيارين متاحين. إذا كنت في المدرسة القديمة ، فيمكنك الحصول على صفحات منفصلة في دفتر ملاحظات.

    3. تقسيم المهام

    من المفهوم أنك قد تتجنب البدء في مهمة كبيرة ستستغرق وقتا طويلا. لا يبدو أبدا أن هناك فترة زمنية مناسبة لإنجازها. بدلا من ذلك ، قسمها إلى مهام أصغر وعالجها واحدة تلو الأخرى. على سبيل المثال ، قسم وضع علامة على 30 كتابا إلى ثلاث فتحات لوضع علامة على عشرة كتب.

    4. تعرف على إجراءاتك التالية

    قبل الانتهاء من العمل على جزء من مهمة أكبر ، تأكد من أنك تعرف خطوتك التالية ، بحيث عندما تعود إليها ، يمكنك البدء على الفور. يعمل هذا أيضا بشكل جيد عندما تقرر في نهاية يوم العمل المهمة الأولى التي ستقوم بها غدا.

    5. مراجعة أسبوعية

    المراجعة المنتظمة ضرورية. انظر إلى ما حققته واشعر بالرضا عنه - وقم بإزالته من قوائمك. حلل المكان الذي حاولت فيه القيام بالكثير (حاول الالتزام ب 3-5 مهام في اليوم) وفكر في ذلك عند تعيين مهام لنفسك للأسبوع التالي. قم بتدوين أي مهام كان يجب عليك القيام بها ولكنك لم تتمكن من القيام بها ، وبافتراض أن مهمة معينة هي أولوية ، قرر بالضبط متى ستقوم بها الأسبوع المقبل.

    حظ سعيد!

    يتطلب التدريس منك التوفيق بين 101 شيء مختلف ، وذلك قبل أن تأخذ حياتك المنزلية في الاعتبار أيضا. كن على رأس قائمة مهامك ، ولن تشعر فقط بإرهاق أقل ، ولكن قد تجد نفسك أيضا وقت فراغ أكثر قليلا.

المزيد من المدونات من بيرسون